虫歯予防から口臭対策まで！成分から見るおすすめ歯磨き粉

「虫歯予防や口臭予防、歯周炎予防など、それぞれに効く歯磨き粉はあるの？」

「悩みに合った歯磨き粉の選び方は？」と思ったことはありませんか？

虫歯や口臭、歯周病などそれぞれの悩みを予防・解決できる歯磨き粉は、様々な商品が発売されています。

それぞれの悩みに特化した歯磨き粉もありますが、口内のトラブルをまとめて予防するならホワイトニング歯磨き粉がおすすめです。

ホワイトニング歯磨き粉には、様々な悩みに対する有効成分が多く含まれています。

これから、おすすめのホワイトニング歯磨き粉やそれぞれの悩みに特化した商品情報、効果的な成分について詳しく紹介していきます。

1.たった1本でできる！トータルケアが可能なおすすめの歯磨き粉

たった1本で口内ケアが期待できるおすすめの歯磨き粉は5つあります。

※価格は公式サイトの定期コースの値段です。

この中でも1番おすすめなのが「ちゅらトゥース」です。

なぜなら、虫歯のリスクをとことん減らすGTOや歯茎の腫れ・炎症を抑えるアラントイン、口臭を根本から退治するシンメ-5-オールが配合されているので、様々な口内ケアに効果的なためです。

それぞれの商品の詳しい情報を紹介していきます。

価格は税込みの値段です。

薬用ちゅらトゥースホワイトニング

プレミアムブラントゥース

ビースマイル

薬用パールホワイトプロEX

レディホワイト

2.臭いとおさらば！口臭対策におすすめの歯磨き粉

次に、口臭対策に特化したおすすめの歯磨き粉と効果的な成分について紹介します。

2-1.口臭対策におすすめの歯磨き粉

口臭対策におすすめの歯磨き粉は、3つあります。

セラブレストゥースジェル

オーラパール

デンティス

2-2.口臭対策に効果のある作用とその成分は?

口臭対策を行うには、以下の3つの作用がある歯磨き粉を選ぶことが大切です。

それぞれの作用を持つ成分は以下のようになります。

口臭対策をする場合は、これらの成分が配合されている歯磨き粉を選びましょう。

3.虫歯菌をブロック！虫歯予防に効果のある歯磨き粉

次に虫歯予防に効果的な歯磨き粉と成分を紹介します。

3-1.虫歯予防に効果的なおすすめの歯磨き粉

虫歯予防に効果的なおすすめの歯磨き粉は3つあります。

それぞれの商品を詳しく紹介していきます。

①チェックアップスタンダード

②チェックアップジェル

3-2.虫歯予防に効果のある成分とその仕組み

虫歯予防するには、以下のような成分が配合されている歯磨き粉を選ぶことが必要です。

それぞれの成分については以下のようになります。

3-2-1.虫歯に強い歯を作るフッ素

フッ素は歯をコーティングし、菌の侵入を防ぐ効果が期待できます。

そのため、フッ素が配合されていることにより、虫歯になりにくい強い歯を作ることが可能です。

また、フッ素はすでにできてしまった虫歯の働きを抑制する、初期の虫歯であれば進行を防ぐなど、虫歯に対して強い働きを持っています。

3-2-2.虫歯菌を撃退する殺菌成分

歯に磨き残しがあると、そこから細菌が発生し虫歯になってしまいます。

しかし、ブラッシングだけで汚れを完全に除去するのは不可能です。

そこで効果的なのが殺菌成分です。

殺菌成分は歯を傷つけることなく、虫歯菌を消滅させる効果が期待できます。

虫歯菌は放っておくとどんどん増殖し、脳まで浸食する可能性があるため、殺菌成分できっちり除去することが大切です。

4.歯茎を強くする歯周炎対策におすすめの歯磨き粉

歯周炎とは、歯に歯垢(歯の表面に残っている細菌)が蓄積されて炎症が起きる病気です。

もし、歯周炎になってしまったら歯医者さんに治療してもらわないといけないと思う方が多いと思います。

しかし、歯磨き粉でも歯周炎を治す効果が期待できます。

歯周炎を治す有効成分は、以下のようなものがあります。

これらの成分が配合されている歯磨き粉を選ぶと歯周炎に効果的です。

4-1.歯周炎対策ができるおすすめの歯磨き粉

歯周炎対策ができるおすすめの歯磨き粉は主に2つあります。

それぞれの商品を詳しく紹介していきます。

①ガム・デンタルペースト

②ConCoolリペリオ

3-2.歯周炎に効果のある作用とその成分は?

歯周炎予防をするには、以下の4つの作用が必要になります。

①抗炎症作用…歯周炎による歯茎の炎症をしずめる効果があり、もろくなった歯茎の組織を回復さる働きがある

②血行促進作用…歯茎に留まった血行を促進することで、歯茎全体の代謝が上がる働きがある

③歯茎を引き締める作用…ぶよぶよになってしまった歯茎を治し、歯周炎の原因となる細菌の侵入を防ぐ働きがある

④殺菌作用…歯周炎の原因となる細菌を除去する働き

これらの作用が期待できる成分を表にまとめました。

歯肉炎に効果的な歯磨き粉を選ぶ際は、参考にしてみてください。

5.エナメル質をバリア！知覚過敏に効果のある歯磨き粉

知覚過敏に効果的な歯磨き粉や成分について紹介していきます。

5-1.知覚過敏におすすめ歯磨き粉

知覚過敏におすすめ歯磨き粉は3つあります。

①シュミテクト　コンプリートワンEX

メルサージュ　ヒスケアジェル

5-2.知覚過敏に効果のある成分とその働きは?

知覚過敏に効果的な歯磨き粉を選ぶには、以下の作用が必要です。

①エナメル質の再石灰化…薄くなったエナメル質を強化することで知覚過敏を改善する

②バリアを作り神経伝達を防ぐ…ブラッシングの際に神経伝達を防ぐことで、歯磨きによる染みるのを防止する

これらの作用が期待できる成分をまとめました。

知覚過敏に効果的な歯磨き粉を選ぶ際は、上記の成分が含まれている歯磨き粉を購入してください。

6.歯や歯茎を傷つけてしまう研磨剤

市販されている歯磨き粉の多くに含まれているのが研磨剤です。

研磨剤は汚れを落とす効果が高い反面、歯の表面を傷つける作用があります。

歯の表面が傷ついてしまうと、その傷の隙間に汚れが入り込み、より黄ばみが激しくなってしまいます。

研磨剤不使用のホワイトニング歯磨き粉か、極細粒の研磨剤入りのホワイトニング歯磨き粉を選ぶことがおすすめです。

また、ホワイトニング歯磨き粉は正しい使い方でケアする必要があります。

ホワイトニング歯磨き粉の詳しい使い方はこちらのページに掲載しています。

7.まとめ

今回は、毎日使っている歯磨き粉を変えるだけで、ホワイトニングや虫歯予防、口臭対策までできるおすすめの歯磨き粉を紹介しました。

歯磨き粉の種類は無数にありますが、有効成分と目的から選ぶと選びやすくなります。

複数の対策をしたい!という場合は、1本でトータルケアのできる歯磨き粉がおすすめです。

自分の目的に合った歯磨き粉を選んで、健康的な歯を手に入れてください。

今回紹介した、口内のトータルケアができる歯磨き粉は以下の5つです。