ホワイトニング歯磨き粉
矯正の種類によっては矯正中にホワイトニングをすることは可能です。
矯正治療中は矯正器具を装着するため、どうしても歯磨きがしにくくなってしまいます。

それが原因で磨かれてない部分の歯が、矯正してない部分よりも黄ばみが悪化する可能性が高くなります。
黄ばみを悪化させないためのポイントが3つあります。

  • 矯正中でも行えるホワイトニング方法を知る
  • 黄ばみを落とすのに効果的な歯磨き粉や歯ブラシを使う
  • 時間をかけてしっかり磨く

矯正の種類によってはホワイトニングできるので、自分の矯正の種類を知って正しいホワイトニング方法を選ぶことが大切です。

このページでは、矯正中にできるホワイトニング方法や歯の磨き方、おすすめの歯磨き粉など詳しく紹介します。

1.矯正とホワイトニング

ホワイトニング歯磨き粉
歯を白くするための方法は主に3つあります。

・オフィスホワイトニング…歯医者さんで治療してもらう方法
・ホームホワイトニング…自宅で行うマウスピースを使う方法
・ホワイトニング歯磨き粉…毎日の歯磨き粉を変える方法

この3つの中で、矯正中に黄ばみを落とすことができるか表にまとめました。

矯正の種類とホワイトニング方法 オフィスホワイトニング ホームホワイトニング 歯磨き粉
①ブラケット矯正
②マウスピース矯正
③舌側ブラケット矯正
④ダイレクトボンディング法
⑤部分矯正

矯正中にホワイトニングをするなら、どの矯正の種類でも行えるホワイトニング歯磨き粉がおすすめです。

オフィスホワイトニングやホームホワイトニングなど、矯正の種類によっては行えるものもあります。

しかし、本格的なホワイトニングは矯正が終わってから行いましょう。

なぜかというと、矯正器具を装着している部分はホワイトニング剤が染み込みにくいため、矯正部分だけ歯が白くならないことがあるからです。

そのことが原因で、歯全体の白さが違ってきます。

矯正中に歯全体を白くするためにも、ホワイトニング歯磨き粉を使うことがおすすめです。

1-1.本格的なホワイトニングは矯正が終わってから


なぜ、本格的なホワイトニングは矯正が終わってからの方が良いかというと、矯正器具を装着している部分はホワイトニング剤が染み込まないからです。

ホワイトニング剤が染み込まなくなると、矯正器具をつけていた部分だけ歯が白くなりません。
そのことが原因で、歯全体の白さが違ってきます。

ですので、本格的なホワイトニングは矯正が終わってからがおすすめです。

1-2.口内環境を整える成分が含まれている歯磨き粉を使う

矯正中は矯正器具を付けている部分が磨きづらく、食べかすなどの汚れが残ってしまうことがあります。

歯に汚れがたまっていくと虫歯や歯周病になってしまうリスクが上がってしまいます。

ですので、口内環境を整える成分が含まれているホワイトニング歯磨き粉を使うのがおすすめです。

2.矯正中におすすめの歯磨き粉

矯正中にホワイトニング歯磨き粉を選ぶ基準は以下の4つです。

  • 矯正器具と歯の間に浸透しやすいジェルタイプの歯磨き粉を選ぶ
  • 研磨剤が含まれていない
  • 着色汚れを防げる成分が配合されている
  • 口内環境を整えてくれる成分が配合されている

これらを基準におすすめのホワイトニング歯磨き粉を紹介します。

2-1.矯正中におすすめのホワイトニング歯磨き粉

矯正中におすすめの歯磨き粉は5つあります。

それぞれ紹介していきます。

①ちゅらトゥース

価格:3,980円

ちゅらトゥースは、ポリアスパラギン酸やリンゴ酸、ビタミンCが配合されているホワイトニングジェルです。

この3つの成分が高いホワイトニング効果を発揮し、虫歯や歯周病を予防してくれます。

また、ホワイトニング効果の高さが厚生労働省から認定され、医薬部外品として販売されています。

ちゅらトゥースを公式サイトの定期コースで購入すると、初回お届け時にワンタフトブラシがもらえます。

ワンタフトブラシとは、通常の歯ブラシでは磨きづらい部分をキレイに磨いてくれる歯ブラシです。

ホワイトニングだけではなく、虫歯予防や歯周病予防など口内環境を整えたい方におすすめです。

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②ビースマイル

価格:2,400円

ビースマイルはホワイトニングだけではなく、殺菌作用や抗炎症作用で虫歯や歯周炎の予防に効果的なホワイトニングジェルです。

また、市販の歯磨き粉によく含まれている研磨剤や発泡剤など歯に悪影響を与えてしまう成分が一切入っていません。

そのため、矯正中でも安心してホワイトニングをすることができます。

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③薬用パールホワイトプロEXプラス

価格:3,240円

パールホワイトPROEXプラスの特徴は、歯の黄ばみを落とすメタリン酸・リンゴ酸・ポリリン酸の3つの有効成分が配合されているところです。

また、殺菌作用のあるイソプロピルメチルフェノールが配合されています。

このことにより、矯正器具を付けている部分に溜まりがちな歯垢や歯石を取り除く効果が期待できます。

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④レディホワイト

価格:2,750円

レディホワイトは、ホワイトニングと口内環境を整えてくれるホワイトニングジェルです。

歯周炎や歯周病による口臭をカットしてくれるアラントインや、虫歯予防をしてくれるGTOなどの有効成分が含まれています。

矯正中に、歯周病予防や虫歯予防をしたい方におすすめのホワイトニング歯磨き粉です。

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⑤はははのは

価格:1,980円

「はははのは」は、歯の黄ばみや口臭の原因・対策を学び尽くした上で、開発されたホワイトニングジェルです。
1番のポイントは、ホワイトニングの有効成分であるポリリン酸とメタリン酸が入っていることです。

これにより、歯の着色汚れを浮き上がらせて、再付着するのを防ぎます。
さらに、「はははのは」は毎日使う上で気になる研磨剤や漂白剤不使用で、安全性にも気をつかって作られています。

歯のホワイトニングと口臭対策を同時に行いたい方におすすめです。

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2-2.矯正中の歯磨き粉を選ぶ基準


矯正中のホワイトニング歯磨き粉を選ぶ基準を詳しく紹介していきます。

2-2-1.ジェル状でできた歯磨き粉を選ぶ

歯磨き粉には、ペースト状とジェル状、液状、粉状など様々な種類があります。

その中でも、矯正中はジェル状の歯磨き粉を選んでください。

なぜかというと、ジェル状の歯磨き粉は矯正器具を付けている部分に浸透しやすいからです。

矯正器具を付けている部分に歯磨き粉が浸透しないと、そこの部分だけ黄ばみが残ってしまいます。

ですので、歯磨き粉を購入する場合はジェル状のものを選ぶのがおすすめです。

2-2-2.研磨剤が含まれていない歯磨き粉を使う

研磨剤とは、歯の表面を削りながら白くしていく成分です。

歯の表面がどんどん削られていくと、歯の内部までホワイトニング液が浸透してしまい知覚過敏の原因となってしまうことがあります。

ですので、歯磨き粉を選ぶ際は研磨剤が含まれていないか確認して使用してください。

2-2-3.着色汚れを防げる成分が配合されている

着色汚れや黄ばみが落とせても、またそれが付着してしまうと意味がありません。

汚れの再付着を防ぐ主な成分であるがリンゴ酸が配合されている歯磨き粉選ぶと、白くなった歯がまた黄ばむのを防ぐのに効果的です。

2-2-4.口内環境を整えてくれる成分が配合されている

矯正中は歯に器具を付けているため、磨き残しや矯正器具と歯の間に食べかすが残ったままになってしまうことがあります。

磨き残しがどんどん溜まってしまうと、虫歯の原因や食べかすからでる悪臭が出たりしてしまいます。

そのことを防ぐためにも、ホワイトニングだけではなく虫歯予防や口臭予防ができる歯磨き粉を選ぶことが大切です。

3.矯正中の歯磨き方法

矯正中の歯磨き
矯正中におすすめの歯磨き粉を紹介しましたが、矯正中の歯磨き方法も重要になってきます。

なぜ矯正中は歯磨きが重要なのかというと、矯正器具を付けている部分に食べかすなどの汚れがたまりやすいからです。

そのため、普段の歯磨きと同じ方法では歯の着色汚れの除去率は下がってしまいます。

そうすると、虫歯や歯周病になるリスクが高くなり、口臭も悪化してしまう可能性があります。

矯正中の歯磨き方法をしっかり理解することが大切です。

3-1.矯正中の歯磨きは1日3回、10分程度行う

歯の白さ、口内環境を清潔に保つためには、1日3回、10分程度の歯磨きを行ってください。
矯正器具の周辺は汚れが溜まりやすいので、毎食後に歯磨きするのがおすすめです。

朝やお昼に時間を取れないという方は、夜の歯磨きを念入りに行ってください。
1日の汚れはその日中に除去し、黄ばみの悪化を防ぐことが大切です。

3-2.歯や歯茎、ブラケットの磨き方


ブラケットの周りの磨き方、歯と歯の間の磨き方、歯と歯茎の間の磨き方の3つに分けて正しい磨き方を身につけていきましょう。

ブラケットの周りはくぼみを徹底的に磨く

矯正装置の上下の周りのくぼみは食べカスが溜まりがちです。
歯ブラシを斜め45度で当て、上下の汚れをしっかり落としましょう。

歯と歯の間は歯ブラシを縦に当てて磨く

ブラケットを装着している歯に、ブラシを密着させるためには、歯ブラシの先端を上手く使う必要があります。
歯ブラシで到達しない箇所は、歯間ブラシやデンタルフロスといった道具を使うと綺麗に汚れを除去できます。

歯と歯茎の間は歯ブラシを密着

歯と歯茎の間の汚れは、歯ブラシをしっかり密着させて、小刻みに振動させて落としていきます。
歯全体をまとめて磨くのではなく、一本一本丁寧に磨くように心掛けましょう。

ホワイトニング歯磨き粉の有効成分は、付着した着色汚れを浮かせて除去し、難しい矯正中の歯磨きをサポートしてくれます。

正しい磨き方を理解し、綺麗な白い歯を手に入れてください。

矯正器具と歯の間に汚れがたまらないようにする

矯正器具を付けていると、矯正器具と歯の間に汚れがたまってしまうことがあります。

汚れがたまっていくと、口内環境が乱れ、歯が黄ばむどころか虫歯までできてしまいます。
そんな時に口内環境も良くしてくれる歯磨き粉を使うと口内環境の乱れを抑えてくれる効果が期待できます。

おすすめの商品は、「薬用ちゅらトゥースホワイトニング」です。
薬用ちゅらトゥースホワイトニングは、ホワイトニングだけではなく、口内環境を整えてくれる成分が配合されています。

薬用ちゅらトゥースホワイトニングについては詳しくこちらのページに紹介しています。↓

ちゅらトゥースホワイトニングの価格・口コミ・成分・効果の詳細情報

「ちゅらトゥースホワイトニングを使ってみたいけど、本当にホワイトニング効果があるの?」 「私でも合うの?」と思ったことは・・・

3-3.矯正用の歯ブラシでより効率アップ

一般の歯ブラシでは磨ける範囲に限界があります。
矯正器具と歯の間までしっかり磨くためには、矯正用の歯ブラシがおすすめです。

矯正用歯ブラシは、山型タイプと谷型タイプの2種類があります。

山型タイプは、複雑な矯正器具の間の細かい部分を磨きたい方におすすめです。

谷型タイプは、矯正器具に負担をかけたくない時に、凹み部分を矯正器具に当てて磨くことができます。

また、ワンタフトブラシやミニポイントブラシもおすすめです。
歯磨き時間は長くなりますが、1本1本隅々まで丁寧に磨くことができます。

4.矯正方法別おすすめのホワイトニング方法

ホワイトニング歯磨き粉

①ブラケット矯正


ブラケット矯正は歯並びを直す最もスタンダードな矯正方法です。
この矯正ではホームホワイトニングはできません。

その理由は、歯並びの矯正の際に歯に密着する器具である、ブラケットがあるからです。
そのためホームホワイトニングでは、マウスピースに入れた薬剤が全体に広がらなくなり、うまく塗れず、むらができやすくなるのです。

矯正中はときどきクリーニングを行い、着色汚れを予防して矯正治療後にホームホワイトニングをする方が、歯を白くする効果が期待できます。

②マウスピース矯正


マウスピース矯正は取り外しが可能なマウスピースを使った矯正方法です。

マウスピースにはホワイトニング液を入れることができるので、歯磨き粉を使ったホワイトニングだけでなくホームホワイトニングもできます。

③舌側ブラケット矯正


舌側ブラケット矯正は、ブラケット矯正と同じ器具を歯の裏側(舌側)につける矯正方法です。

ホームホワイトニングもブラケット矯正と同じで、矯正治療中は歯が元の位置に移動するためマウスピースが合わなくなり、うまく塗れずむらができてしまいます。

しかし、オフィスホワイトニングなら歯の表面に光を当てて白くするので、歯の裏側を矯正中でも可能です。

④ダイレクトボンディング法


ダイレクトボンディング法はプラスチックでできた詰め物を歯に詰め、歯の隙間を埋める矯正法です。

ホームホワイトニングをすると、生まれつきからある歯でないと白くなりにくいので、他の歯との色の違いが出てしまいます。

そのため、矯正中のホームホワイトニングはおすすめできません。
先にホワイトニングしてから、その歯の色に合わせてダイレクトボンディング治療を行うほうがきれいに仕上がります。

⑤部分矯正


部分矯正は、前歯の歯並びを直すのに用いられる矯正方法です。
ホームホワイトニングだと歯全体に薬剤が広がらないのでおすすめできません。

その理由は、ブラケット矯正や舌側ブラケット矯正と同様に、矯正中は歯が元の位置に移動するためマウスピースが合わなくなるからです。

5.まとめ

矯正中でもホワイトニングは可能です。

しかし、矯正の種類によって矯正中はホワイトニングが困難なことや、矯正前や矯正後にしかできないことがあります。

ホワイトニング歯磨き粉だと、どのタイミングでも手軽に始めることが可能です。

ただし、ホワイトニング歯磨き粉を選ぶ際は、ジェル状で研磨剤が含まれていない安全な歯磨き粉を選ぶようにしてください。

研磨剤は歯を白くする成分が強力なため、逆に歯を傷つけてむらができやすくなってしまうことがあるからです。

自分に合ったホワイトニング歯磨き粉や、矯正用歯ブラシを使用して、白く綺麗な歯を維持しましょう。

ジェル状で研磨剤が含まれていない薬用ちゅらトゥースホワイトニングについては詳しくこちらのページに紹介しています。↓

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